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港台综艺威廉沈欢乐送讲述了：暂无剧情简介在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食🔩上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿🐀等，以疏肝柔肝。另外，俗语称📠“春日吃春芽”，也就是说这个🏙季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆🏷🔓苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火🤝上炎。
